05er Klassenzimmer 26.04.2019 — 12:30 Uhr

Wie ernährt man sich gesund?

9. Klasse der Anne-Frank-Realschule plus Mainz erhält einen Vortrag von der IKK Südwest

17 Schülerinnen und Schüler der Klasse 9a der Anne-Frank-Realschule plus Mainz wohnten kürzlich einem Vortrag über Gesunde Ernährung von der IKK Südwest bei. Referent Frank Ritzmann brachte den anwesenden Teilnehmern das umfangreiche Thema näher.

Während der rund 90-minütigen Veranstaltung stellte der Experte die Grundlagen von gesunder Ernährung, die Notwendigkeit von Vitaminen, sowie die Ursachen und Folgen von Übergewicht vor und gab den Schülerinnen und Schülern Einblick in die verschiedenen Arten der Nährstoffe.

Neben einem Quiz zum Zuckergehalt verschiedener Lebensmittel gab es auch wertvolle Tipps für einen ausgewogenen und gesunden Lebensstil.

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