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Profis 06.01.2014 - 15:04 Uhr

Intensives Training, dann Regeneration

05er klotzen Montagmittag richtig ran

Intensives Trainingsspiel am Montag

Am Montagvormittag kamen die Profis des 1. FSV Mainz 05 ordentlich ins Schwitzen. Dies lag nicht nur an der spanischen Sonne, sondern hauptsächlich an der intensiven Einheit, welche das Trainerteam um Thomas Tuchel für die Mannschaft gestrickt hatte. Zu Beginn gab es Gymnastik und Krafteinheiten, danach ging es auf dem Platz gegen das Leder zur Sache. Vier Trainingsspiele wurden ausgetragen, unterbrochen von leichten Laufeinheiten in den Pausen. Gute zwei Stunden waren die Profis in Aktion - und dabei in bester Gesellschaft. Die 05er trainierten am Montag nicht im Stadion San Pedro, sondern im Marbella Football Center und teilten sich die Anlage mit dem von Dick Advocaat geleiteten AZ Alkmaar. Am Montagnachmittag steht dann Regeneration auf dem Programm, bevor der Dienstag mit einer morgendlichen Trainingseinheit und einem Testspiel gegen KV Oostende dann wieder intensiver wird.

Klickt euch durch die Bildergalerie des dritten Trainingslagertages!